Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
8 juin 2020 1 08 /06 /juin /2020 12:28
VANDOORNE VICTORIOUS IN RACE AT HOME CHALLENGE AS SIGGY SECURES FORMULA E TEST DRIVE

Stoffel Vandoorne overturns points deficit to win the ABB Formula E Race at Home Challenge 

RACE RE-CAP

- Oliver Rowland returned to the top step for a second time at Tempelhof Airport to beat Maximilian Guenther to third in the final standings. Second place for Stoffel Vandoorne was enough to clinch the ABB Formula E Race at Home Challenge with Pascal Wehrlein being sent into a spin. Kevin Siggy kept his cool to win the Challenge Grid Grand Final in Berlin and earn a once-in-a-lifetime chance to test a real Formula E car.

 

 Fast facts

Small margins for Siggy; just over one second separated Kevin Siggy and Lucas Mueller at the chequered flag, which ultimately proved to be the difference that secured the Slovenian a test drive.-Flying high at Tempelhof; Oliver Rowland soared to a second consecutive victory at the historic Tempelhof Airport with the Brit beating Stoffel Vandoorne over the line both times in Berlin. - Double the donation; with double points on offer for the Grand Final, global partner Julius Baer donated 2,000 Euros to UNICEF on behalf of Rowland for setting the quickest time in qualifying.

 UNICEF partnership

 

Sir Chris Hoy, UNICEF ambassador, said: “I have been a UNICEF ambassador for over eight years now and during that time I have seen first-hand the vital work they do in places like Malawi and Madagascar, as well as in the UK.“Last year, I was incredibly lucky to drive the Formula E car around the circuit in Rome on a race weekend and I started to see that Formula E really is doing something different in motorsport. The passion they have to push for change sits hand-in-hand with the work of UNICEF, at a time when children around the world need us more than ever.“Now when you add coronavirus to a vulnerable child’s life, it multiplies the problems they already face. It threatens the lives of children already weakened by war, disease and poverty. It is disrupting essential healthcare as well as supplies of vaccines, food and clean water.“That is why UNICEF and Formula E have come together to change the formula, to help prevent coronavirus from spreading and to reduce the impact on vulnerable children and families around the world. Just 36 Euros could help UNICEF protect a healthcare worker, providing masks, gloves, overalls and other personal protective equipment.”

- To learn more about the partnership with UNICEF, visit the Formula E website or click here to make a donation towards the global coronavirus appeal.- Since launching the coronavirus appeal, funds raised by UNICEF have been used to train 200,000 health workers in infection prevention and control measures.- Formula E’s donations, fundraising and support in raising awareness of UNICEF’s mission aims to change the lives of children across the world for the better. 

Follow Formula E on FacebookInstagramTwitterTikTok and YouTube@FIAFormulaE #ABBFormulaE #RaceAtHome

Partager cet article

Repost0
28 mai 2020 4 28 /05 /mai /2020 18:26

Partager cet article

Repost0
21 mai 2020 4 21 /05 /mai /2020 17:58
REOUVERTURE DU YACHT CLUB DE MONACO LE 2 JUIN - INFORMATION DE LA PART DE LA DIRECTION AUX MEMBRES

Durant toutes ces semaines, notre priorité a été de nous préparer à vous retrouver dans les meilleures conditions, en vous assurant un environnement sanitaire sécurisé. Nous avons procédé à un traitement de désinfection complet de l’ensemble du bâtiment et formé nos équipes à l’application des gestes barrières. Nous avons également travaillé sur l’aménagement de nos espaces

Réouverture du Restaurant 1909 et du Sunrise, avec de nouvelles cartes

Conformément aux directives gouvernementales, nos deux Restaurants sont prêts à vous accueillir, à partir du 2 juin 2020.

Afin de pouvoir préparer votre venue et respecter la distanciation physique nécessaire, je vous remercie de bien vouloir appeler au préalable pour réserver votre table. Nos Restaurants disposent à présent d'une ligne directe : 
+377 93 25 1909.

Voir la vidéo de nos nouvelles dispositions 

Par ailleurs, nous allons reprendre progressivement nos activités avec notamment :

  • Des stages nautiques pour vos enfants
    Dès le lundi 1er juin, et durant 4 semaines, des stages au format des ‘’Mini SeAdventure Camps’’, sont proposés à vos enfants sur différents supports individuels tels que le stand-up paddle, la voile ou le kayak.

     
  • L’accueil des bateaux dans la YCM Marina
    Par ailleurs, depuis le 20 mai 2020, les navires battant pavillon monégasque sont autorisés à naviguer et à faire escale dans les eaux territoriales françaises en Méditerranée. De même, selon ce principe de réciprocité prévu par la convention franco-monégasque, les navires battant pavillon français ont également la possibilité de naviguer et de faire escale dans les eaux territoriales de la Principauté. Pour mieux vous accueillir, une permanence est à présent mise en place au niveau de notre ponton « Yacht Club de Monaco / Cluster Yachting Monaco ».

(c) YCM

Partager cet article

Repost0
16 avril 2020 4 16 /04 /avril /2020 06:55
Tour de France 2020 : Réaction de Christian Estrosi

 

Christian Estrosi, Maire de Nice, Président de la Métropole Nice Côte d’Azur, Président délégué de la Région Provence-Alpes-Côte d’Azur :

 

« C’est une grande première dans l’histoire du Tour de France mais c’est une décision qui s’imposait et qui nous permet désormais de nous préparer à délivrer une très grande édition dans un peu plus de 4 mois. Une décision responsable et ambitieuse qui respecte à la fois les coureurs qui auront le temps de se préparer pour offrir le meilleur d’eux-mêmes, les millions de spectateurs et les milliards de téléspectateurs, les médias et les partenaires, et bien évidemment l'Etat et l’ensemble des collectivités impliquées dans cette édition.  Je me réjouis donc de cette décision prise conjointement par l’UCI et ASO, et je veux remercier tout particulièrement Yann Le MOENNER et Christian PRUDHOMME pour avoir su anticiper et être à l'écoute de toutes les parties depuis l'annonce du Président la République lundi dernier. Aussi, je peux garantir que la Ville de Nice sera au rendez-vous pour relever ce superbe défi le 29 août prochain.Ce sera une date historique pour le sport dans le monde et en France, un nouveau départ en quelque sorte pour les grands événements internationaux, une fierté et une grande responsabilité donc pour Nice de réussir ce rendez-vous exceptionnel, et enfin une superbe opportunité de relance pour l'économie de notre territoire et notamment pour tous ceux qui participent à sa dynamique touristique et qui traversent en ce moment même une période difficile. Cela s’inscrit dans un programme de relance de nos événements sur lesquels nous travaillons si les conditions sanitaires le permettent. »

Partager cet article

Repost0
15 avril 2020 3 15 /04 /avril /2020 09:30
STORIA DEL TENNIS

Monte-Carlo Tennis Club quest’anno non presenterà il Masters Tennis alle migliaia di spettatori che ogni anno riempivano le tribune del Centrale  e dei Campi che le facevano da contorno.

Il moderno gioco del tennis che conosciamo oggi è decollato nel 1870, ma le sue origini risalgono al XII secolo da un antico sport chiamato "Jeu de paume". Il gioco era popolare in Francia ma all'epoca non si utilizzavano ancora le racchette, mentre i giocatori  usavano il palmo della mano per colpire la palla, che solitamente era di cuoio. Fu solo nel XVI secolo che le racchette entrarono in uso. Fu definito il  "tennis reale", e assomigliava a una miscela di squash e tennis sull'erba, perché era giocato nelle casate dei reali, in particolare con Enrico VIII, che era un giocatore appassionato e di talento. (Si dice anche che stesse giocando a tennis al Hampton Court quando ricevette la notizia della decapitazione di Anna Bolena.) 

La popolarità del tennis “ancestrale” diminuì nel XVII e XVIII secolo prima che venisse inventata la versione  dello sport con la racchetta. Nel 1875, l'All England Croquet Club di Wimbledon introdusse il suo tennis sull'erba per capitalizzare il crescente interesse del nuovo sport e compensare l'aspetto finanziario in calo per il Croquet. Il tennis sull’erba divenne così popolare che il nome del club fu cambiato formalmente e nel 1877 fu organizzato un torneo di tennis per pagare la riparazione del “rullo pony” del club necessario per mantenere i prati da gioco.

La competizione Gentlemen's Singles, l'unico evento dei campionati inaugurali di Wimbledon, è stato il primo torneo ufficiale di tennis sull'erba al mondo e presto si è evoluto nel più prestigioso evento di tennis mondiale. E il primo nome trascritto sul trofeo? Spencer Gore, battendo William Marshall 6-1, 6-2,6-4 il 19 Luglio 1877.

Partager cet article

Repost0
6 avril 2020 1 06 /04 /avril /2020 08:48

 

LUXURY EVENT ORGANISER : INSIDE YACHT CLUB de MONACO by Sandrine Knoell

Partager cet article

Repost0
7 février 2020 5 07 /02 /février /2020 18:49
NADAL CHAMPION DU MONDE DES RHUMATHISMES AUSSI

              ROYAL MONACO MEDECINE

Le champion du monde des rhumatismes

Un match de tennis, c’est littéralement plusieurs milliers de chocs au niveau du poignet, et encore bien davantage au niveau des genoux et des chevilles, sur une surface bien souvent dure comme du béton (quand ce n’est pas du béton) et avec en plus de violents changements de direction.

Pas étonnant donc que le champion du monde toutes catégories des douleurs articulaires, malheureusement pour lui, s’appelle Rafael Nadal. 

Depuis plus de dix ans, sa carrière est contrecarrée par de nombreux soucis musculaires et articulaires :

  • dès 2008, il doit manquer la fin de saison en raison d'une tendinite au genou droit ;
     
  • en 2011 c’est une inflammation des tendons péroniers, ceux qui sont situés au niveau du talon, qui l’éloigne des cours ;
     
  • en 2016 on détecte un syndrome de Hoffa. Il s'agit d'une inflammation très rare, et en principe peu grave, d’une boule de graisse située à l’arrière du genou, appelée "paquet adipeux de Hoffa" ;
     
  • en 2018, il a de nouveau des problèmes de genoux ainsi qu’une ténosynovite, une inflammation de la gaine des tendons qui peut affecter les mains ou les pieds. 
     

Dans ses conférences de presse, il parle souvent autant de sa santé que de tennis, et parfois même avec philosophie et humour.

Entre ces différents passages par la case convalescence, Nadal, souvent annoncé perdu pour le tennis, est parvenu à chaque fois à effectuer des comebacks spectaculaires. Au point de susciter des rumeurs de dopage qui ont conduit une ex-ministre française de la santé, Roselyne Bachelot pour ne pas la nommer, à être condamnée à 500 euros d’amende pour diffamation[4].

Comment parvient-il à se remettre sur pieds tous les six mois ?

Nadal, et ses docteurs, qui communiquent régulièrement sur ses traitements, mettent en avant deux techniques auxquelles ils ont eu régulièrement recours[5][6].

Le PRP, prometteur mais encore sulfureux

Dès 2012, Nadal est parmi les premiers à utiliser un traitement révolutionnaire et sulfureux : le plasma riche en plaquettes (PRP). Cette technique a d’abord été interdite par l’Agence mondiale antidopage, puis autorisée dans un cadre thérapeutique[7].

De quoi s’agit-il ?

Cela consiste à isoler dans le sang du patient les plaquettes contenant des facteurs de croissance (soit environ 4 % du volume du sang), puis à réinjecter ce concentré de plasma directement dans un tissu blessé, qui peut être une articulation, un ligament, un tendon, etc. Le but est d’accélérer la régénération du tissu.

Les recherches sur les animaux sont prometteuses. Outre le potentiel de guérison des tissus blessés ou enflammés, le PRP semble avoir des propriétés antibactériennes. Mais aucune étude concluante pour l’Homme n’est encore disponible[8].

Pour l’instant aucun protocole n’est établi, ce qui aurait permis de définir quels facteurs de croissance sont à privilégier, à quelle concentration, quel type de centrifugeuse employer, etc.

À noter que cette technique a été transposée à l’univers de la chirurgie esthétique, et rebaptisée, pour des raisons marketing, le Vampire Lift (le lifting du vampire, ce qui n’est pas très logique puisqu’à ma connaissance les vampires ne se mordent pas eux-mêmes)[9].

Je peux faire comme Nadal ?

Depuis quelques années, de nombreuses cliniques proposent des injections de PRP, notamment pour soigner l’arthrose.

Le volume de sang prélevé est celui d’une prise de sang classique (entre 15 et 20 ml), le sang est centrifugé pendant quelques minutes, et le sérum concentré en plaquettes est réinjecté par piqûre au niveau de la blessure ou de la lésion.

Une ou plusieurs injections sont recommandées selon les patients et selon les résultats, et tout ceci N’EST PAS remboursé par la sécurité sociale.

Répétons que ce traitement, s’il semble ne pas avoir d’effets secondaires et semble avoir souri à quelques grands sportifs (Tiger Woods, Neymar, Kobe Bryant, etc.) n’a pas encore fait ses preuves pour Monsieur Tout-le-monde.

L’électrothérapie : son traitement de fond ?

Ses médecins mentionnent fréquemment l’électrothérapie parmi les techniques auxquelles Nadal a recours[10] pour réduire ses douleurs tout en limitant sa consommation en médicaments AINS (antidouleurs-non-stéroïdiens).

L'électrothérapie désigne l’usage de l'électricité dans un but thérapeutique. Des courants de basse (60 - 200 Hz) ou très basse fréquence (<10 Hz) sont appliqués en surface de la peau entre deux électrodes appliquées sur la peau[11].

Cette approche est utilisée notamment pour le traitement de la douleur chronique.

Elle est très commune aux États-Unis et en Allemagne. Elle est plus connue généralement sous le nom de neurostimulation électrique transcutanée (NSTC), ou par son sigle anglosaxon TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation).

Aucune hypothèse n’a pour l’instant été validée scientifiquement. L’hypothèse la plus avancée jusqu’à présent est que l’action contre la douleur serait due à une interférence entre les courants électriques et la conduction électrique du signal nerveux.

Les bienfaits empiriques de l’électrothérapie sont reconnus en France, et en 2009 la Haute autorité de la santé (HAS, devenue ANSM) a élargi à toutes les douleurs chroniques, sans précision, leur usage, tout en régulant strictement les modalités de mise en place pour pouvoir prétendre à un remboursement. À savoir la démonstration de l’efficacité du dispositif pour le patient au cours d’une phase de test[12].

Le patient doit, dans un premier temps, louer l’appareil, puis effectuer un suivi au cours duquel l’efficacité est mesurée (par une déclaration sur une échelle de douleur). Si l’évaluation est positive, le patient peut acheter l’appareil (qui coûte quelques centaines d’euros) et la CPAM rembourse une partie de l’achat[13]

Ceci explique sans doute que cette technique progresse lentement.

Une électrothérapie qui injecte un produit ?

Mais dans quelques pays, notamment l’Espagne, le principe de l’électrothérapie est utilisé pour injecter des molécules actives dans la peau.

Des patches contenant un produit, sont appliqués aux zones douloureuses, et un courant électrique est établi entre ces deux patches, à travers la peau. 

Dans la série des patches disponibles, on trouve par exemple des extraits d’harpagophytum, souvent utilisé comme anti-inflammatoire naturel, notamment pour les troubles articulaires, ou de l’arnica montana

Le principe est aussi utilisé en soins cosmétiques, avec par exemple du Kigelia Africana employé pour le contour des yeux, ou de la cannelle de Ceylan contre la cellulite.

Si vous êtes curieux, et si vous parlez espagnol, vous trouverez facilement des  exemples de cette approche sur Internet, en cherchant “iontoforesis” car c’est ainsi que les Espagnols appellent l’électrothérapie. 

Je rappelle qu’aucune étude ne vient pour l’instant valider l’efficacité d’une telle technique, et encore moins sa supériorité par rapport à une supplémentation orale des mêmes substances actives.

Envie de marcher sur les  traces d’un champion ?

Certes, ces approches encore peu orthodoxes semblent fonctionner pour Rafael Nadal… un patient pas comme les autres, suivi par une cohorte de médecins.

Rendez-vous dans quelques années, pour savoir si la médecine des tennismen aura montré la voie à la médecine de tout le monde, en matière de suivi des troubles articulaires.

 

P.S. : La question simple que vous pourriez vous poser aujourd’hui ?

Nadal, Federer ou Djokovic, il y en a bien un des trois pour lequel vous avez un petit faible ? Pourquoi celui-là ?


SOURCES
 

[1]https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0363546511429278

[2]https://www.revmed.ch/RMS/2012/RMS-332/Activites-physiques-sport-et-arthrose

[3]https://www.revmed.ch/RMS/2012/RMS-332/Activites-physiques-sport-et-arthrose

[4]https://www.lemonde.fr/tennis/article/2017/11/16/roselyne-bachelot-condamnee-pour-avoir-accuse-rafael-nadal-de-dopage_5215879_1616659.html

[5]https://www.efesalud.com/los-medicos-descartan-la-cirugia-en-la-rodilla-de-nadal/

[6]https://www.protectia.com.ar/rafael-nadal-realizo-tratamiento-celulas-madre-rodilla/

[7]https://www.wada-ama.org/fr/questions-reponses/liste-des-interdictions-qr#item-393

[8] Kampa RJ, Connell DA. Treatment of tendinopathie : Is there a role for autologous whole blood and PRP injection ? Int J Clin Pract 2010;64:1813-23.

[9]https://marieclaire.be/fr/verdict-vampire-lift/

[10]https://www.tennisworldusa.org/tennis/news/Tennis_Interviews/5865/cotorro-weacuteve-categorically-ruled-out-surgery-on-the-tendon-for-rafael-nadal-/

[11]https://www.hug-ge.ch/sites/interhug/files/documents/tens_06_12.pdf

[12]https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2009-10/evaluation_tens.pdf

[13]http://sante.lefigaro.fr/article/douleurs-chroniques-avez-vous-essaye-l-electrotherapie-/

 

 

Partager cet article

Repost0
15 janvier 2020 3 15 /01 /janvier /2020 08:35
Claude Pouget vient d’être promu au grade de 7 ème Dan de Krav-Maga

POUGET, Ceinture noire 7ème Dan de Krav-Maga !

 

Claude Pouget vient d’être promu au grade de 7 ème Dan de Krav-Maga, avec les félicitations du jury, lors de l’examen national qui s’est tenu à Paris, ce vendredi 10 janvier, à l’Institut national de Judo, organisé par la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (F.F.K), délégataire pour le Krav-Maga.

 

« Ce grade d’Etat, sous l’égide du Ministère français des sports, constitue, en ce qui concerne le Krav-Maga, le grade le plus élevé que je suis le premier, et le seul, à ce jour, à détenir en France (la F.F.K comptant quelques 18.000 licenciés), à Monaco et peut être en Europe » déclare le monégasque.

 

« Après avoir été récemment félicité par S.A.S. le Prince Albert II, mon co-équipier Eddie Molina et moi-même, suite à notre titre récent de champion du monde de Krav-Maga, je suis fier d’avoir ainsi pu mettre à nouveau à l’honneur mon pays, ainsi que tous ceux qui nous soutiennent, parmi lesquels : Peace and Sport, les près de trois cents membres licenciés (adultes, ados, enfants dès 3 ans), qui suivent mon enseignement, à Monaco, Cap d’Ail, notamment, et leur famille» précise Claude Pouget.

 

Pratiquant les arts martiaux et sports de combats depuis près de cinquante années dont une vingtaine d’années pour le Krav-Maga, discipline pour laquelle le monégasque est au sein de la F.F.K. un des six experts fédéraux, composant la Commission nationale des Grades ; Responsable des grades en région PACA ainsi que dans les Alpes Maritimes ; champion du monde de Krav-Maga 2019.

 

Ces certifications enrichissent ses multiples références dont le cumul des performances technico-pédagogiques certifiées est rarissime tant en France qu’internationalement. En effet, Claude Pouget, est consacré au Hall of Fame Grand maître en Arts Martiaux (2015) et Self-Défense (2017). A cinquante-huit ans, le monégasque est titulaire de : six titres d’Expert en Arts Martiaux, Self-Défense ou Sports de combat ; dix diplômes d’Etat ainsi que quinze ceintures noires en Kickboxing, Krav-Maga, Karaté, K1-Rules, Full-contact, Kickboxing Défense, Muaythaï, Sambo, Défense Personnelle, Wushu, Penchak Silat, Lutte, Judo Jiu-Jitsu, M.M.A (Mixed Martial Arts) et Kyusho (l’art des points vitaux).

 

Claude Pouget dirige l'enseignement des arts martiaux au sein des Académies Internationale d'arts martiaux de Monaco ainsi que de Cap d’Ail. Il est Directeur technique national de trois fédérations monégasques, toutes agrées par le Gouvernement Princier, de Muaythai, Wushu, Kickboxing, Krav-Maga, Pancrace, incluant notamment le Penchak Silat, le Kyusho.

 

Professionnellement, commandant de police honoraire, retraité de la Direction de la Sûreté Publique, Claude Pouget est actuellement conseil juridique, co-gérant de Beauty Angels Monaco, Centre de Beauté et de Bien-être, dont relève son propre centre privé de coaching d’arts martiaux ainsi que promoteur, co-fondateur et directeur général, des Monte-Carlo Fighting Masters et Trophy.

 

Pour infos. www.monaco-arts-martiaux.com - Tel. 06 07 93 31 36

Partager cet article

Repost0
14 janvier 2020 2 14 /01 /janvier /2020 22:48

Par Brigitte Lachaud

 

C’est une super Finale avec un beau spectacle qui s’est déroulée à Isola 2000  (06) Alpes-Maritimes,  dans toutes les catégories, la plus grande course automobile sur glace autos-motos-thermiques-électriques, sur une piste qui est restée verglacée sur toute sa longueur jusqu’à la dernière épreuve la nuit tombée.

photo Bruno Bade

Au classement final, le local Christophe Ferrier est sacré vainqueur aux côtés d’Aurélien Panis, leader du e-Trophée Andros. Son père Olivier Panis  monte sur la 3ème marche.

Photo : Bruno Bade

En Elite, Louis Rousset du Sébastien Loeb Racing a signé sa 1ère victoire aux côtés de Jérémy Sarhy. Emmanuel Moinel complète le podium.

La belle histoire du week-end est celle du jeune Tom Pernaut qui, à 16 ans, a ramené la coupe à la maison,  alors qu’il participait à son tout premier meeting.

Enfin, en AMV Cup c’est le talentueux Vivien Gonnet qui, au guidon de sa moto Husqvarna, monte sur la 1ère marche du podium aux côtés de Syvain Dabert et Germain Vincenot.

Partager cet article

Repost0
1 janvier 2020 3 01 /01 /janvier /2020 19:32
SANREMO: 47° Cimento Invernale
SANREMO: 47° Cimento Invernale
SANREMO: 47° Cimento Invernale
SANREMO: 47° Cimento Invernale

               47° Cimento Invernale

1° gennaio 2020

 

            In data 1° gennaio 2020 alle ore 10.30 presso lo spazio acqueo antistante i Bagni Nettuno si è svolto il 47° Cimento Invernale.

 

Organizzatore: Canottieri Sanremo A.S.D.

 

Con la collaborazione: Bagni Nettuno

 

Con il patrocinio del: Comune di Sanremo

 

Con la presenza di: Caterina Costanza Pireri - Assessore del Comune di Sanremo

 

Numero partecipanti: 200

 

La più giovane: Maria Vittoria Salluzzo (2013)

 

Il più giovane: Lorenzo Lepri (2016)

 

La meno giovane: Carla Dafne (1932)

 

Il meno giovane: Domenico De Salvo (1937)

 

Il gruppo più numeroso: Pro Sampietro

 

Temperatura dell’acqua: 13°

 

Temperatura esterna: 15°

 

 

 

Partager cet article

Repost0
31 décembre 2019 2 31 /12 /décembre /2019 18:21
Sanremo - 46° CIMENTO INVERNALE

46° CIMENTO INVERNALE

 

 

            Domani, martedì 1° gennaio 2019, alle ore 10.30, presso i “Bagni Tahiti” di Sanremo (Passeggiata Vittorio Emanuele II), avrà luogo il tradizionale “Cimento Invernale”.

 

            Il “Cimento Invernale”, giunto alla sua 46ma edizione, è organizzato dalla Canottieri Sanremo ASD con il Patrocinio del Comune di Sanremo.

 

            Tutta la cittadinanza ed i turisti sono invitati a partecipare a questo tradizionale ed immancabile appuntamento per iniziare il “Nuovo Anno” (2019) in allegria.

 

            Grati se vorrete dare particolare risalto alla notizia, provvederemo in seguito a farVi conoscere l’esito della … “nuotata”!!!

 

            Auguri a tutti di Buon 2019!

 

                                                                                                         Il Comitato Organizzatore

                                                                                                          Canottieri Sanremo A.S.D.

 

Partager cet article

Repost0
6 décembre 2019 5 06 /12 /décembre /2019 07:49
MONACO: I Colossi di Iorio per premiare i talenti del Judo mondiale
"Il Principato di Monaco sceglie i Colossi di Iorio per premiare i talenti del Judo mondiale"
Domenica 8 Dicembre il Principato di Monaco sarà teatro della 26ima edizione del Torneo Internazionale di Judo - Trofeo Gérard bertrand - che vedrà gareggiare 16 équipes tra cui Giappone, Russia e Turchia.
La Federazione Monegasca di Judo, organizzatrice del prestigioso Torneo, ha scelto le sculture dell'artista ventimigliese Andrea Iorio per premiare gli atleti su un podio dal peso mondiale.
I suoi "Colossi", questo il nome dei suoi personaggi originali, sono stati scelti perchè rappresentano l'Essere umano e la sua forza sia mentale che fisica e quindi perché incarnano perfettamente lo spirito e la filosofia della disciplina del Judo.
"Sono davvero orgoglioso di questa tappa di alto livello che porta il mio percorso artistico ad essere sempre più internazionale dopo le mie personali di Varsavia e di Menton di quest'anno e la mia performance in Norvegia dell'anno scorso, ma questo è solo l'inizio" ci racconta Iorio molto soddisfatto per questo importante traguardo.
Il torneo si svolgerà presso lo "Stade Louis II" sul tatami della Salle Omnisports dalle 9 del mattino con una serie serratissima di combattimenti.
L'entrata è libera e il divertimento è assicurato.

 

Partager cet article

Repost0
28 novembre 2019 4 28 /11 /novembre /2019 17:18
Lounge Lifestyle sponsorise le Gala International de Gymnastique  pour célébrer le 90e anniversaire de la princesse Grace
Valorie Kondos Field

Valorie Kondos Field

Lounge Lifestyle sponsorise le Gala International de Gymnastique
pour célébrer le 90e anniversaire de la princesse Grace

La Fédération Monégasque de Gymnastique, sous le haut patronage de Son Altesse Sérénissime le Prince Albert II de Monaco, a le plaisir d'annoncer la participation de la gymnaste américaine Katelyn Ohashi au Gala International de Gymnastique Princesse Grace. L'événement aura lieu à la Salle Gaston Médecin du Stade Louis II à Monaco le week-end du 30 novembre au 1er décembre.

Katelyn Ohashi

Katelyn sera accompagnée par son entraîneur Valorie Kondos Field, qui a exercé une influence considérable. Mademoiselle Val est l’entraîneur en chef à la retraite et sept fois championne de la NCAA, 22 fois championne régionale et 18 fois championne de Pac 12, championne de gymnastique féminine UCLA. Intronisée au Temple de la renommée du sport de l'UCLA en 2010, elle est également quatre fois «entraîneur nationale de l'année» et « entraîneur du siècle ».

Katelyn Ohashi est chargée d'initier un nouveau public à la gymnastique après que sa routine brillamment énergique pour l'équipe de gymnastique d’UCLA lui a valu un 10 parfait et est ensuite devenue virale avec plus de 100 millions de likes dans le monde entier. La routine mettait en valeur son incroyable talent mais, plus important encore, l’énergie de sa routine et son plaisir évident rendaient impossible à regarder sans sourire.

Pour célébrer le 90e anniversaire de la naissance de la princesse Grace, le Gala International de Gymnastique aura un nouveau format. Durant ces deux jours, les gymnastes internationaux exécuteront leurs performances dans l’espoir de recevoir l’un des quatre prestigieux trophées Princesse Grace présentés par SAS le Prince Albert II de Monaco. Un jury composé de spécialistes internationaux en gymnastique déterminera l’individu talentueux qui recevra l’un des quatre trophées dans les disciplines suivantes: gymnastique artistique féminine, gymnastique artistique masculine, gymnastique acrobatique et gymnastique rythmique.

  Katelyn Ohashi et Valorie Kondos Field

Cette année, Amber Lounge Lifestyle sponsorisera le Gala International de Gymnastique Princesse Grace 2019. Amber Lounge jouit d'une réputation de longue date pour le soutien d'athlètes locaux et internationaux talentueux, allant de la Formule 1 à la gymnastique internationale. Amber Lounge Lifestyle est particulièrement ravi d'accueillir la gymnaste championne artistique américaine Katelyn Ohashi et son entraîneur Valorie Kondos Field. Ils rejoindront les gymnastes qui souhaitent participer aux Jeux olympiques de 2020 à Tokyo, ainsi que d'autres athlètes internationaux. Katelyn et Valorie seront les invités d'Amber Lounge Lifestyle tout au long du week-end et profiteront des plaisirs de l'hospitalité de Monaco et de l'Amber Lounge tout en partageant leur histoire inspirante.

"On nous dit toujours dans cette discipline, de faire et d’être, ce que les autres attendent de nous. Ce que j’ai appris, c’est que pour réussir, c’est d’aimer tout ce que vous faites et trouver joie en cela. J’essaie d'atteindre mon objectif quotidien et de rendre chaque jour plus beau. Je souhaite apporter ma joie de la gymnastique et de la vie à Monaco et au Gala International de Gymnastique Princesse Grace” Katelyn Ohashi.

"La vie est une grande aventure qui repose sur des choix. Les choix que vous faites dirigent votre vie. Lorsque vous comprenez cela, tout commence à prendre forme. Je ne crois pas à l'échec et la gratitude est le moteur le plus important pour s'entraîner. J'ai la chance d'être invité à ce magnifique gala à Monaco aux côtés de Katelyn.” Valorie Kondos Field.

 

Partager cet article

Repost0
24 novembre 2019 7 24 /11 /novembre /2019 09:11
 4° Monaco World Sports Legends Award

WORLD SPORTS LEGENDS AWARD 2019 Gli Oscar dello Sport Venerdì 6 e Sabato 7 Dicembre a Monaco La 4° Edizione del prestigioso Monaco World Sports Legends Award, gli Oscar dello Sport, si terrà Venerdì 6 Dicembre (Media Day) e Sabato 7 Dicembre per l’Award Ceremony con Cena di Gala-Spettacolo e Red Carpet nella Salle D’Or del Fairmont Monte Carlo.

Particolarità dell’evento concepito e prodotto dalla Promo Art Monte-Carlo Production è quella di riunire le Star dello Sport con lo show, l’arte, la moda e il glamour facendo del Monaco World Sports Legends Award una vetrina unica a livello internazionale ed un Red Carpet VIP d’eccezione: gli Oscar dello Sport.  L’evento si svolge in partenariato con l’Hotel Fairmont Monte Carlo.  Beneficia del sostegno dell’Automobile Club de Monaco nonché del partenariato del Sun Casino. Fra gli Official Partner di quest’anno il luxury brand svizzero di orologi Century Time. Fra i Partner anche la Alphabet Monaco società che opera nel settore della cartoleria, e BMP Lugano Study & Consulting.  RusMonaco è Official Magazine del WSLA per il secondo anno. Anche quest’anno la rosa dei premiati con il World Sports Legends Award presenta i nomi di grandi esponenti dello sport mondiale.  Fra di loro:  Nasser Al-Attiyah (Qatar, 3 volte vincitore della Parigi-Dakar, medagliato olimpico di tiro a volo) Mario Andretti (Stati Uniti, Campione del Mondo di Formula 1, Campione d’Indycar e Nascar)  Loris Capirossi (Italia, 3 volte Campione del Mondo di MotoGP)  Ana Gabriela Guevara (Messico, Campionessa del Mondo di 400m e pluri-medagliata olimpica e del mondo) Il WSLA Posthumous Award sarà conferito ad una nota Leggenda nel mondo nell’anno dell’inaugurazione dello stadio nazionale del suo paese a cui è stato dato il suo nome.

L’annuncio ufficiale del Premio sarà effettuato nella sua nazione nei prossimi giorni.  Queste Leggende dello Sport si uniranno ai premiati delle scorse Edizioni:  nel 2016 Giacomo Agostini, Carl Fogarty, Mika Hakkinen, Tia Hellebaut, Sir Anthony McCoy, Jean-Marie Pfaff, il Gran Maestro Jhong Uhk Kim, Pernilla Wiberg, Victor Tello (WSLA Best Values Award for community support), Antony Noghès (WSLA Posthumous Award ricevuto dalla Famiglia Noghès);  nel 2017 Michael Doohan, Jacky Ickx, Josefa Idem, Michèle Mouton, Armin Zöggeler; nel 2018 Osvaldo Ardiles, Jutta Kleinschmidt, Freddie Spencer, Dott. Claudio Costa (WSLA Best Values per aver ideato la Clinica Mobile nel mondo del MotoGP), Ayrton Senna (WSLA Posthumous Award consegnato alla Famiglia Senna)  Il prestigioso premio è assegnato a sportivi d’eccezione, uomini e donne, in attività o non più, che si siano distinti non solo per i loro exploits sportivi ma anche per il loro esempio che è d’ispirazione per le nuove generazioni.

Il Premio “WSLA Best Sport Values” è attribuito a un atleta distintosi per un gesto sportivo esemplare che sostenga i valori etici e morali dello sport, oppure a delle personalità per il loro sostegno alla comunità attraverso lo sport. Il “Premio a titolo postumo” è conferito a grandi campioni dalle carriere leggendarie o a personalità che hanno operato nel settore sportivo. Il Monaco World Sports Legends Award ha l’intento di promuovere i valori etici e morali dello sport come ideale per stimolare le persone ad eccellere, ed in particolare i giovani.   I premiati entrano a far parte del Pantheon delle Leggende Mondiali dello Sport attraverso le impronte delle loro mani. L’evento è presentato in 5 lingue dall’Etoile internazionale Lorena Baricalla, Ambasciatrice e Master of Ceremonies del Monaco World Sports Legends Award.  I due giorni dell’evento sono all’insegna della moda e del glamour.  Pertanto la Master of Ceremonies Lorena Baricalla indosserà nei diversi momenti, quali il Talk Show del Media Day e lo Show dell’Award Ceremony, circa 20 outfit realizzati da brand internazionali.  Fra di loro vi saranno gli abiti couture Handmade in Italy di Raquel Balencia, le originali creazioni di Seyit Ares, il trend di Eles Italia, lo stile contemporaneo di Viktoriia Nosach…  Fabiana Gabellini realizzerà il costume di scena per la sua performance artistica.  Lorena Baricalla porterà inoltre i preziosi orologi dell’esclusiva marca svizzera Century Time Gems.  Il brand Eles Italia vestirà anche alcune VIP sul Red Carpet e curerà gli outfit per le hostess su scena. 
  
4° Monaco World Sports Legends Award Gli Oscar dello Sport/The Oscars of Sport 
 
6-7 Dicembre 2019/6th-7th December 2019 
 
 
MONACO WORLD SPORTS LEGENDS AWARD c/o Promo Art Monte-Carlo Production 26, Avenue de Grande Bretagne - 98000 Monte-Carlo - Principauté de Monaco Tel: 00 377 93257762 Email : info@worldsportslegendsaward.com - Website: www.worldsportslegendsaward.com 
 


  Monte-Carlo essendo da sempre luogo dei Red Carpet più prestigiosi, vi sarà l’eccezionale partecipazione di campioni del mondo sportivo, artisti internazionali, celebrities e VIPs.  Fra gli ospiti sono attesi quest’anno: dal settore dell’entertainment il produttore americano di cinema e regista Julius R. Nasso che riceverà un Premio alla Carriera per i successi ottenuti nel mondo con i suoi film di arti marziali e d’azione per la Warner Bros nonché per il suo operato nel settore dell’entertainment. Nasso presenzierà con il tenore internazionale Vittorio Grigolo. Dal mondo sportivo i premiati delle scorse edizioni fra cui Jutta Kleinschmidt nonché molti campioni.  

Il Red Carpet sarà decorato con opere “WSLA Art meets Sport” create da Marcos Marin, artista ufficiale della Fondazione del Principe Alberto II di Monaco, ed autore della “statuetta” dell’Oscar. Sarà esposto il “Pantheon delle Leggende Mondiali dello Sport” che riunisce le impronte delle mani realizzate coi campioni premiati nelle scorse edizioni durante l’”Handprints Show” con Marcos Marin. Saranno realizzati sul red carpet dei “Photo Shooting Set” dagli Official Partners quali Century Time Gems. Il Gala dell’Award Ceremony concepito come un grande show all’americana prevede anche interventi di spettacolo con corpo di ballo ed orchestra.

 Il Menu sarà elaborato appositamente dallo Chef Esecutivo del Fairmont Didier Aniès, “Meilleur Ouvrier de France”, in partenariato con la Fondazione Principe Alberto II di Monaco con l’impegno di privilegiare prodotti locali e di stagione e di seguire il programma di salvaguardia animale Mr Goodfish. Il Media Day del 6 Dicembre prevede, fra le ore 11 e le 18 negli spazi del Fairmont Monte Carlo, il Talk Show del WSLA “Sporting Stars: The Man or the Woman behind the Champion” e “Show, Art and Fashion” condotto da Lorena Baricalla; l’Handprints Show per la realizzazione delle impronte delle mani dei campioni con l’artista internazionale Marcos Marin; e l’Art Show animato da Century Time Gems, Official Partner dell’evento.  Inoltre i Media accreditati potranno richiedere le loro interviste. La Conferenza Stampa Ufficiale si terrà alle ore 19 nella Salon des Princes del prestigioso Automobile Club de Monaco, seguita da un cocktail.  Infine la Cena dei Premiati si terrà nell’esclusivo ristorante dell’Automobile Club de Monaco, luogo privilegiato.

 Il 7 Dicembre avrà luogo l’Award Ceremony con Cena di Gala-Spettacolo preceduto dal Red Carpet con Cocktail nella Salle d’Or e nella Galerie Cristal del Fairmont Monte Carlo.  La prestigiosa serata si concluderà con l’After Ceremony Red Carpet e con il WSLA Party al Lounge del Sun Casino. Il WSLA è un evento che sta riscuotendo sempre maggiore successo a 3 anni soltanto dalla creazione: sui suoi 14 socials networks e web channels le foto e video dell’Oscar dello Sport ottengono circa 4,900,000 di visualizzazioni uniche all’anno. 

Partager cet article

Repost0
19 novembre 2019 2 19 /11 /novembre /2019 16:07
(c) L.Mattera - R.M.

(c) L.Mattera - R.M.

Match de football A.S Star Team for the Children et Pilotes de F1

C’est le mardi 19 mai que les membres de l’A.S Star Team for the Children dont S.A.S le Prince Albert II de Monaco est le président d’Honneur, accueilleront au Stade Louis II de Monaco les pilotes de F1 et de la Nazionale Piloti pour le traditionnel match de football ouvrant les festivités du Grand Prix Automobile de Monaco.

Football match A.S Star Team for the Children and F1 drivers

It is on Tuesday, May 19th that the members of the A.S Star Team for the Children of which H.S.H Prince Albert II de Monaco is the Honorary President will welcome to the Stadium Louis II in Monaco the F1 and Nazionale Piloti drivers for the traditional football match opening the festivities of the Grand Prix Automobile de Monaco.

 

 

 

Patrick Mannoury
Press Officer A.S Star Team for te Children
Tel : +33.6.6077.9077
Email : patrick.mannoury@gmail.com

Partager cet article

Repost0
14 novembre 2019 4 14 /11 /novembre /2019 09:14
PRINCIPATO DI MONACO: LUKA MODRIC E’ IL GOLDEN FOOT 2019
PRINCIPATO DI MONACO: LUKA MODRIC E’ IL GOLDEN FOOT 2019

LUKA MODRIC E’ IL GOLDEN FOOT 2019

“E’ un grande onore, sono felice di ricevere questo premio”

 

A MONTE CARLO PROCLAMAZIONE E PREMIAZIONE DEL VINCITORE

LA CERIMONIA SI E’ SVOLTA MARTEDI 12 NOVEMBRE

 

Antonio Caliendo_Louis Ducruet_Luka Modric 

E‘ Luka Modric il vincitore del 17° Golden Foot e succede a Edinson Cavani, premiato nel 2018.

Il prestigioso riconoscimento internazionale è stato assegnato martedì 12 novembre, in occasione della cerimonia e della serata di gala al Fairmont Monte-Carlo hotel. 

Al fuoriclasse croato del Real Madrid è stato consegnato il trofeo con il piede d’oro da Louis Ducruet. Emozionante il rituale con il calco nel quale Luka Modric ha lasciato le impronte dei piedi, entrando quindi nell’olimpo dei più grandi del calcio di tutti i tempi.

E’ un momento emozionante e sono felice di ricevere questo premio – ha detto il fuoriclasse del Real Madrid - E’ importante per me e per la mia carriera. Sono davvero molto onorato di far parte di tanti altri campioni di oggi e del passato, perché il Golden Foot è un riconoscimento speciale e unico, si vince solo una volta”. E sul suo futuro ha aggiunto: “Sto molto bene nel Real Madrid, ho un contratto da rispettare e ancora tanto lavoro da fare insieme”. 

Le impronte di Luka Modric verranno poi trasformate in bronzo e si aggiungeranno per sempre lungo la celebre Golden Foot Champions Promenade nel Principato di Monaco, insieme a quelle di oltre cento fuoriclasse del calcio mondiale premiati con il Golden Foot. 

Carolina Morace_Roberto Carlos Legend 

Per Antonio Caliendo, ideatore del Golden Foot nel 2003, è un’altra edizione da incorniciare. Sul palco della Salle D’or del Fairmont sono salite anche le Leggende di quest’anno: Carolina Morace, Paulo Roberto Falcao, Patrick Vieira e José Altafini. Hanno ricevuto il premio e lasciato le proprie impronte.Tra gli ospiti presenti Roberto Carlos, Golden Foot nel 2008, che ha premiato Carolina Morace. 

Il Golden Foot Award, a differenza degli altri riconoscimenti, si può vincere solo una volta in carriera e viene assegnato ad un giocatore di almeno 28 anni di età e ancora in attività. Il verdetto è arrivato dai tifosi che hanno votato i dieci candidati di questa edizione, sul sito www.goldenfoot.com. 

Luka Modric è stato preferito a Lionel Messi e Gerard Piquè (Barcellona), Cristiano Ronaldo e Giorgio Chiellini (Juventus), Sergio Ramos (Real Madrid), Robert Lewandowski (Bayern Munich), Sergio Aguero (Manchester City), Wayne Rooney (DC United), Thiago Silva (PSG). 

L’ALBO D’ORO DEL GOLDEN FOOT 

2003: Roberto Baggio (Brescia)

2004: Pavel Nedved (Juventus)

2005: Andriy Shevchenko (Milan AC)

2006: Ronaldo (Real Madrid)

2007: Alessandro Del Piero (Juventus)

2008: Roberto Carlos (Fenerbahçe)

2009: Ronaldinho (Milan AC)

2010: Francesco Totti (AS Roma)

2011: Ryan Giggs (Manchester United)

2012: Zlatan Ibrahimovic (PSG)

2013: Didier Drogba (Galatasaray)

2014: Andrés Iniesta (Barcelone)

2015: Samuel Eto'o (Antalyaspor)

2016: Gianluigi Buffon (Juventus)

2017: Iker Casillas (Porto)

2018: Edinson Cavani (PSG)

2019: Luka Modric (Real Madrid)

Partager cet article

Repost0
10 novembre 2019 7 10 /11 /novembre /2019 13:46

5 aliments pour diminuer
la pression artérielle

Chère amie, cher ami,

L’hypertension est l’une des premières raisons pour lesquelles les patients consultent leurs médecins. En général, ils sortent de leur rendez-vous de médecin avec une prescription pour des médicaments.

Pour l’industrie pharmaceutique, c’est plutôt positif.

Aux Etats-Unis par exemple, chaque année, les ventes de médicaments contre l’hypertension représentent plus de 20 millions de dollars ![1]

Ces médicaments sont-ils absolument nécessaires ?

Si vous êtes directement concerné par cette situation, je ne vais évidemment pas vous dire de cesser de prendre des médicaments sans en parler à votre médecin.

Ce serait une erreur. Car la prise quotidienne de médicaments induit des changements auxquels votre corps s’habitue.

Avant de limiter la prise de molécules chimiques, il faut faire le point avec votre médecin.

 Pour autant, je me permets de préciser trois points importants :

 1/ Les médicaments créent des effets secondaires. Nos corps ne sont pas « naturellement » faits pour consommer des médicaments pendant des décennies…

 2/ De nombreuses habitudes ou approches naturelles peuvent aider à protéger le cœur. Il est utile de les connaître et de s’en servir !

 3/ La pression artérielle augmente avec l’âge. C’est un phénomène naturel, qui par ailleurs pourrait être protecteur[2].

Vouloir faire baisser la tension à tout prix en utilisant des médicaments puissants n’est donc pas nécessairement la solution la plus optimale. Et votre médecin devrait le savoir !

 L’un des moyens les plus efficaces de faire baisser votre tension et de protéger votre cœur est d’adopter un mode de vie et une alimentation de type méditerranéens.

 Sur ce sujet, il faut s’intéresser aux travaux du Docteur Michel de Lorgeril [3] qui a étudié durant de nombreuses années les effets de l’alimentation méditerranéenne sur le cœur.

 Les grands principes de cette alimentation sont :

  1. Les végétaux représentent l’essentiel du repas ;
     
  2. Les produits animaux sont consommés de façon modérée ;
     
  3. Les apports alimentaires sont très diversifiés selon les régions ;
     
  4. Les saisons sont respectées ;
     
  5. Les principales plantes consommées sont les céréales, les légumes, les légumes secs et les fruits.
     

 Je n’entre pas dans le débat des céréales ici.

On sait que le gluten est mauvais pour la santé pour tout le monde[4]. En ce sens, mieux vaut éviter le blé moderne et lui préférer le sarrasin ou les céréales anciennes comme le kamut ou le petit épeautre.

 Et la tension artérielle ? Me direz-vous.

 J’y viens !

 Si l’alimentation méditerranéenne est, de manière générale bonne pour le cœur, certains aliments sont excellents pour l’hypertension.

1. La betterave

Elle aurait des vertus pour le cœur et contre l’hypertension. Ainsi des scientifiques ont comparé deux groupes de personnes, l’un buvait du jus de betterave, l’autre un placebo.

Dans le premier groupe, la tension artérielle baissait dans les 6 heures de manière significative par rapport au groupe placebo. Cet effet serait plus marqué chez les hommes que chez les femmes.

 Ces données ont été confirmées à plusieurs reprises dans diverses études.

La salade de betterave en entrée a donc du bon ! Ne la mangez pas uniquement pour faire plaisir à la maîtresse de maison. C’est un plat qui vous fait du bien !

2. L’ail

Les propriétés bénéfiques de l’ail sont connues depuis la nuit des temps. Elles sont reprises dans les traités d’herboristerie de référence[6].

D’après la tradition, l’ail protège le cœur et stimule l’immunité.

Et la science d’aujourd’hui ne dit pas autrement[7]. Prendre de l’ail aurait un effet positif sur l’hypertension et pourrait prévenir la formation de caillots.

Elle a tout de même quelques inconvénients : le goût et l’odeur sont forts et certaines personnes y sont allergiques.

 3. L’huile d’olive

L’huile d’olive est LE trésor de l’alimentation méditerranéenne. L’idéal est de la prendre bio et de « première pression à froid ». Cette mention indique que votre huile d’olive a été obtenue par des procédés les plus proches possibles des méthodes anciennes, celles pratiquées par nos lointains ancêtres de l’Antiquité.

L’intérêt de ces méthodes n’est pas leur ancienneté mais le fait qu’elle respectent davantage l’olive. Votre huile est peu transformée et vous bénéficiez de tous ses bienfaits.

L’huile d’olive se prend crue de préférence avec les salades et les marinades mais elle peut aussi servir à la cuisson. Attention, ne dépassez pas les 170° pour une huile d’olive de qualité. Elle commence à se dénaturer à cette température.

A ce moment là, dites “adieux bienfaits, bonjour toxiques !”.

Et voilà comment l’on transforme une merveille en poison… Mieux vaut donc éviter les fritures avec votre bonne huile d’olive.

Naturellement, les olives sont excellentes aussi. N’hésitez pas à varier : des grosses, des petites, des noires, des violettes, des vertes et des marrons… Tout est bon !

 4. Les œufs

Contrairement à ce que certains nutritionnistes croyaient, les œufs sont excellents pour la santé y compris pour le cœur.

Ils apportent de bonnes graisses, surtout s’ils viennent de poules élevées à l’air libre et selon un cahier des charges respectueux des animaux.

Pour cela, mieux vaut les prendre bio ou issus de la filière bleu blanc cœur. Dans cette filière en particulier, les poules sont nourries avec des graines de lin, ce qui permet aux œufs de contenir des oméga 3 dont nous manquons souvent dans l’alimentation moderne.

L’idéal est de consommer les œufs le matin. Riches en protéines, ils vous apportent de l’énergie pour la journée. Et ainsi, les graisses des œufs auront été totalement utilisées au cours de votre journée.

5. Les poissons gras

Les poissons gras sont riches en oméga 3. Ces graisses permettent de réduire l’inflammation et pourrait prévenir la formation de caillots de sang.

Le thon, le saumon, les maquereaux, les sardines, l’anguille, les anchois vous apportent de précieux oméga 3 surtout s’ils sont sauvages.

Un bémol cependant : les océans sont pollués aux métaux lourds que les poissons stockent dans leur foie. Plus les poissons sont gros, plus leurs réserves de produits toxiques sont élevées.

C’est pour cela que l’on préfère parfois vous recommander de consommer de petits poissons gras.

 Et vive la sardine de Bretagne !

 Naturellement vôtre, 

Augustin de Livois

Partager cet article

Repost0
18 octobre 2019 5 18 /10 /octobre /2019 14:31
SANREMO: TROFEO ARISTDE VACCHINO

 

 

Proseguono le manifestazioni del Trofeo Aristide Vacchino giunto nel 2019 alla sua XXXVIII edizione.

 

Sabato 19 ottobre 2019 avrà luogo “Via le mani”, evento volto al rispetto di genere e alla lotta alla violenza sulle donne organizzato dalla Canottieri Sanremo A.S.D. in collaborazione con lo Zonta club di Sanremo.

Zonta è un’organizzazione internazionale di donne di tutto il mondo impegnate nel lavoro che si sono associate e lavorano insieme per elevare la figura della donna dal punto di vista giuridico, politico economico e professionale. Il primo club fu fondato negli USA nel 1919 come confederazione di nove clubs grazie ad una iniziativa pionieristica di donne per le donne. Oggi Zonta è presente in 69 paesi con 1249 clubs.

  

 

 

Domenica 20 ottobre 2019 avrà luogo, invece, la XVI traversata remiera Sanremo – Montecarlo (Coastal Race 2019), regata che di fatto concluderà la XXXVIII edizione del Trofeo Aristide Vacchino 2019. Diversi equipaggi di canottaggio da mare (coastal rowing) provenienti da diverse parti d’Europa (Germania, Francia, ecc.), si daranno battaglia affrontando, lungo lo stupendo scenario della Riviera dei Fiori e della Costa Azzurra, un percorso a remi di ben 33 km che li porterà da Sanremo. Partenza alle ore 8.45 dinnanzi ai Bagni Morgana ed arrivo alle ore 12.00 nella zona antistante il Casinò di Montecarlo.

 

 

Partager cet article

Repost0
1 octobre 2019 2 01 /10 /octobre /2019 18:47
LE TOUR DE FRANCE À NICE RÉSERVE ENCORE DES SURPRISES… 

LE TOUR DE FRANCE À NICE RÉSERVE ENCORE DES SURPRISES… 

Par Christian Estrosi, Maire de Nice, Président de la Métropole Nice Côte d’Azur, Président délégué de la Région Provence-Alpes-Côte d’Azur

 

Bernard Gonzalez, Préfet des Alpes-Maritimes

 

& Yann Le Moënner, Directeur Général Amaury Sport Organisation
 
En présence de Bernard Thévenet, Double vainqueur du Tour de France

 

Jeudi 3 octobre 2019 à 11 heures

Mairie Principale de Nice – Salon Chéret

 

 

39 ans après avoir accueilli son premier Grand Départ, en 1981, la ville de Nice se prépare ainsi à franchir une nouvelle étape dans la belle histoire qui la lie au Tour de France.

 

Le Grand Départ du Tour de France 2020 sera un cru d’exception les 27 et 28 juin prochains à Nice avec deux superbes premières étapes qui s’achèveront sur la Promenade des Anglais et le départ de la 3ème étape depuis l’Allianz Riviera le 29 juin.

 

Après l’annonce de ce Grand Départ en mars 2018 puis le dévoilement du parcours de ces deux premières étapes à l’Opéra de Nice le 18 mars dernier et avant la présentation officielle du parcours le 15 octobre à Paris, Christian Estrosi et Yann Le Moenner vous dévoileront ce jeudi des surprises qui renforceront encore d’avantage la légende de la Grande Boucle qui s’est bâtie à Nice et son statut de grand territoire de cyclisme.

 

Partager cet article

Repost0
4 septembre 2019 3 04 /09 /septembre /2019 06:54
E’ tempo di cambiamento. Con Movimentoarbitri2020 si può

 

 

L’umbro Luca Fiorucci, classe 1973 di Gubbio, direttore ufficio acquisiti presso un’azienda della Regione, già arbitro A.I.A.  e  presidente del CRA Umbria per 5 anni, ufficialmente si presenta a capo del Movimentoarbitri2020, movimento che proporrà un proprio candidato alla prossima elezione del Presidente dell’Associazione Italiana Arbitri della Figc (A.I.A. – Figc) che si svolgerà dopo i Giochi Olimpici di Tokyo 2020.

 “ Sicuramente è arrivato il momento di lavorare per il cambiamento- dichiara Fiorucci- c’è bisogno di un nuovo movimento che abbia idee innovative per migliorare il settore arbitrale del gioco calcio italiano.

In primis puntiamo sulla possibilità di potersi confrontare e parlare liberamente in qualsiasi momento come ad esempio nel dopogara, nelle assemblee, nei social.

Inoltre, bisognerebbe mettere fine ai doppi incarichi, avviare una scuola di formazione per dirigenti arbitrali e creare una ridistribuzione dei rimborsi in maniera equa.

E’ necessario lavorare sulla meritocrazia e trasparenza- conclude Fiorucci- partendo dalle valutazioni che ogni singolo arbitro riceve dall’osservatore arbitrale dopo la gara perché ad oggi non vengono comunicati i voti all’interno dello spogliatoio”.

Maria Moroni

Partager cet article

Repost0

Présentation

  • : ROYAL MONACO RIVIERA ISSN 2057-5076
  •  ROYAL MONACO RIVIERA      ISSN 2057-5076
  • : Royal Monaco Riviera web magazine fondé par Luigi MATTERA est le PREMIER site online de Monaco en presse écrite . Royal Monaco Riviera, il primo sito online del Principato divenuto cartaceo.ARTE, CULTURA, SOCIETA' della Riviera Ligure e Costa Azzurra!
  • Contact

Recherche