Boxing-Karaté : La Ville de Nice avec Christophe Pinna propose aux Niçoises et aux Niçois de s’initier au Boxing-Karaté.

 Basée sur des mouvements de boxe anglaise (coups de poings) et de karaté (coups de pieds), cette activé ludique est ouverte aux femmes et aux hommes, pratiquant ou non les sports de combat. Elle permet d’améliorer sa capacité respiratoire et sa souplesse, tout en sculptant sa silhouette et améliorant sa confiance en soi.

Les personnes qui souhaitent s’inscrire peuvent le faire à partir du 31 octobre 2022 et jusqu’au 25 novembre sur le site de la ville : https://jmebouge.nice.fr. Les inscriptions ne se font que via le site internet. 20 personnes seront sélectionnées, pour suivre trois séances d’entraînement.

Les entraînements auront lieu (présence obligatoire):

• Mardi 29 novembre : 19h00-20h30 : entrainement 1
• Mardi 6 décembre : 19h00-20h30 : entrainement 2
• Mardi 13 décembre : 19h00-20h30 : entrainement 3

> Critères de participation :

• Résider à Nice
• Avoir entre 18 et 65 ans
• Etre présent aux entraînements
• Porter le t-shirt J’me bouge !
• Etre en possession d’un certificat médical « de non contre-indication à la pratique sportive »

Plus de 3 000 niçoises et niçois ont déjà participé aux opérations J’me bouge.